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　　鲜明的问题导向和效果导向，是“十条措施”的亮点所在。针对考试升学焦虑、运动睡眠不足等影响中小学生心理健康的主要原因，“十条措施”都提出了针对性很强的要求。比如，针对缓解考试升学焦虑，不仅提出鼓励每周设置一天“无作业日”、减少日常测试频次、不得以考试成绩对学生进行排名等具体举措，还从招生考试改革层面，提出了有序推进中考改革、加快扩大优质高中招生指标到校、开展均衡派位招生试点等要求，以期从制度层面缓解因升学带来的群体性焦虑。针对运动不足的问题，则提出了全面推行中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时、普遍开展“班级赛”“年级赛”等全员性体育比赛活动、鼓励推行“课间15分钟”等举措，同时要求探索一揽子解决近视、肥胖、心理健康等学生身心健康突出问题的有效机制模式。