MK体育新闻

　　#没出息还能这么演绎 游泳让我懂得，你本身就可以浮起来无需外力。一 开始学游泳总死死抓着浮板，结果越用力越往下 沉。 后来发现，只要放松、相信水的力量，身体自然就 浮起来了。 人生也是这样 那些我们拼命抓住的人或事，就像游泳时的浮板， 抓得越紧，沉得越快。你以为的“救命稻草”，反而 让你忘了自己本来就会漂浮。 -把爱情当浮板，结果在关系里窒息 -把工作当浮板，结果焦虑到失眠 -把”等有钱/有人爱/有机会就幸福”当浮板，永远在 等待中消耗自己 后来才懂：真正的安全感不是抓住什么，而是相信 自己本身就可以游起来。就像刚学会游泳时那一瞬 间的顿悟一当你停止挣扎，水反而把你托了起来。 下次当你想拼命抓住什么的时候，试试对自己说： “不用力，才能浮起来； 放松，你能浮起来” 这条泳道，终究要靠自己过去 最终学会的不是游泳，而是如何在水里安心。