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　　容貌自信有定义吗？换句话来说，美有定义吗？瓜子脸、尖下巴、高鼻梁、筷子腿，这些是标准吗？不，这一定不是。世界上绝不会只有一种美，山川、星空、草原、壁画……它们正因为是独特的，才美的愈发动人。综艺节目《奇葩说》总冠军傅首尔说过：“我最大的成就是学会了欣赏自己，我人生中最大的遗憾，就是在我的少女时代，从来没有觉得自己漂亮。没有人告诉我什么是美，也没有人告诉我如何变得更美。今时今日我就已经38岁了，有时候我看到自己大笑的样子，我发自内心的觉得，真好看啊。”你应该爱你自己的每一处晒斑，爱你并不流畅的面部线条，爱你并不白皙的皮肤，爱你并不苗条的身材，请接受自己的不完美，就算你是平凡的，但依然是无可替代的。那么该如何打破容貌焦虑？